Nieuws

 

 

Kata stage Samantha van Lokven!

Zondag 23 oktober hielden we sinds ruim twee jaar weer eens een stagetraining. Deze keer hadden we Samantha van Lokven uitgenodigd. Samantha is onder meer 10-voudig Nederlands kampioen in het onderdeel kata. op dit moment timmert ze ook internationaal hard aan de weg. Die ochtend heeft ze 2 trainingen gegeven. De eerste aan jeugd t/m 12 jaar. Daarbij is gewerkt aan balans en verbetering van de techniek en de presentatie. De tweede training was voor de jongeren vanaf 13 jaar en de volwassenen. Hierbij is onder meer gewerkt naar het verbeteren van snelheid met behulp van je eigen kunnen en aanzet vanuit je lichaamsbeweging.

Er is beide trainingen hard gewerkt. Daarbij is ook veel zelfstandig getraind op de diverse oefeningen en technieken en op het moment dat dat wat lastig was voor een aantal als gevolg van het eigen niveau, werden zij perfect mee opgevangen en geholpen door karateka die al wat meer ervaring hadden.

Het was mooi om die behulpzaamheid te ervaren, zonder dat de training stagneerde, maar juist het effect had dat iedereen mooi mee op ging in de flow van het geheel!

We kijken dan ook terug op een hele geslaagde trainingsochtend met een mooie sfeer en diversiteit aan karateka op de tatami. We stonden met beginners met een witte band t/m zeer gevorderde karateka met een 5e dan. Het eerste uur waren karateka vanaf 6 jaar t/m 12 jaar present, de tweede les karateka vanaf 13 jaar t/m +60 jaar! Ten aanzien van karatestijlen hadden we stylisten uit het Shotokan en het Shito-ryu en zelfs een Shorin ryu stylist.

Een uitgebereider verslag en met foto's vind je hier.

samantha van lokven 2022

 

 

 

Bart diploma Assistent Leraar!

Bart heeft dit jaar de opleiding tot Dojo-Assistent en de aansluitende opleiding tot Assistent Leraar positief afgerond! Op 3 juli 2022 vondt voor hem het afrondende praktijkexamen plaats in het trainen/lesgeven. Hij heeft daar een prima training uitgevoerd waarbij werd aangetoond dat hij alle benodigde criteria hiervoor beheerst. De volgende opleiding is deze tot Leraar Karate-do, maar die parkeert hij nog even om alle stof goed te laten vallen en deze vast in praktijk verder eigen te maken. Ook kan hij hierdoor ook weer lekker focussen op gewoon trainen en wellicht ook naar een volgende dangraad werken.

Bart is al praktisch aanwezig bij iedere jeugdtraining en ook bij Henk's afwezigheid zorgt hij samen met Lisa dat de trainingen en lessen blijven doorgaan. Vanaf nu is hij ook formeel gekwalificeerd trainer/coach niveau 2 conform de kwalificatiestructuur sport van NOC*NSF / Academie voor Sportkader (KSS-2 NOS*NSF/ASK). Als school hebben we hier uiteraard veel profijt van en het draagt direct bij aan de professionalisering en kwaliteit van ons kleine, maar mooie, clubje!!

assistent leraar karate

 

 

 

Nieuwe kyugraden bij de jeugd!

Woensdag 29 juni 2022 was er weer een "demonstratie"-les waarbij de ouders eens konden bekijken wat hun kinderen nu allemaal al kunnen en welke groei ze hebben doorgemaakt op het gebied van karate. Aansluitend hebben de leerlingen hun nieuwe band en diploma in ontvangst kunnen nemen.

De belangrijkste factor in de beslissing voor een eventuele nieuwe kyugraad blijft de groei en ontwikkeling van de karateka. De beginsituatie hierin is natuurlijk voor iedereen anders. Dit is afhankelijk van onder meer leeftijd, maar natuurlijk ook de kwaliteit van de basismotorische vaardigheden die zij reeds bezitten.

Vervolgens speelt de trainingsfrequentie en de ontwikkeling een belangrijke rol. Voor de lagere graden/banden speelt het absolute kunnen en kennen van stof een ondergeschikte rol. Hierbij kijk ik vooral naar het feit of zijn of haar karate is verbeterd ten opzichte van de vorige keer en welke mate.

Het was mooi om zo veel belangstelling te zien vanuit de ouders. Even zo mooi waren de reacties en berichten achteraf dat zij zo trots zijn op hun kinderen en met plezier beleven hoe zij ontwikkelen in het karate-do. Het is niet gebruikelijk in onze club dat een ouder iedere week blijft kijken in de les. De eerste lessen uiteraard wel, maar daarna is het zaak de leraren en de kinderen het vertrouwen te geven er zelf een mooie les van te maken met alle bijbehorende moeilijkheden van het soms lukken en soms niet lukken van allerlei oefeningen.

examen_juni_2022

 

 

 

Koningsspelen 2022

Op vrijdag 22 april 2022 werden bij de basisscholen in de regio de Koningsspelen gehouden. De vraag naar sportieve bijdragen was eerlijk gezegd net iets groter dan het aanbod wij konden leveren. Echter, met met wat passen, meten en plannen is het ons gelukt om toffe bijdragen te leveren bij 3 basisscholen in de regio. In totaal hebben we een 300-tal scholieren kunnen laten proeven van Karate-do op een gevarieerde en dynamische manier. Ze hebben de mix kunnen ervaren van het trainen van motorisch bewegen, karate-techniek, reactie, alertheid en sparoefeningen. De lengte van de clinics varieerden van een 40 tot een 60 minuten en de groepsgroottes van een 25 tot 45 kinderen.

Dagen als deze vallen of staan met de vrijwillige inzet van de assistenten binnen onze club. Mede dankzij hen hebben we inderdaad kunnen realiseren dat we aan de vraag vanuit de scholen konden voldoen en dat we zo veel kinderen met plezier hebben kunnen laten bewegen. Binnen een strakke tijdsplanning werkte ook zij clinics af voor verschillende scholen. Zij vervulden hun rol daarbij met verve en zijn uitstekende vertegenwoordigers van onze club! Trots op deze kanjers: domo arigato gozaimashita!!

Op basis van de verkregen reacties tijdens en na de koningsspelen kijken we terug op een zeer geslaagde dag waarbij veel kinderen hebben genoten van de clinics!

koningsspelen2022

 

 

 

Uitreikingen banden bij de jeugd!

Op woensdag 9 maart 2022 hielden we onze eerste "demonstratie"-les waarbij de ouders eens konden bekijken wat hun kinderen nu allemaal al kunnen op het gebied van karate. In september 2021 waren we gestart met een jeugdgroepje. Uiteraard hebben we continu lessen aangeboden tijdens de coronabeperkingen, maar het was praktisch voor de meesten niet heel gemakkelijk om consistent te blijven trainen. Toch was het overgrote deel er in geslaagd min of meer te blijven komen, ook in de weken waarin dit lastiger was. Dit alles heeft er absoluut in geresulteerd dat hun groei en ontwikkeling in karate-do voortging. Deze groei en ontwikkeling zijn in feite de belangrijkste argumenten voor een beloning naar een nieuwe band/graad. Dit is in "do" belangrijker dan de absolute vaardigheid welke beheerst wordt.

Veel ouders hadden door de opgelegde restricties niet echt kans gehad om hun kinderen eens bezig te zien. Daarnaast is het ook niet de bedoeling dat de ouders blijven kijken naar de lessen. Dit enerzijds omdat het dan erg druk kan worden in de relatief kleine dojo en anderzijds om een stukje vertrouwen aan de kinderen en de lesgevers te geven om er samen een mooie training te maken. Door zo'n presentatie training, welke we 2 x per jaar houden, kunnen de ouders geregeld de vooruitgang zien en ervaren. Na afloop van zo'n les worden direct de leerlingen die in aanmerking komen gepromoveerd tot een hogere band/graad. De beslissing hierin ligt volledig bij de leraar.

Op 9 maart 2022 zijn de eerste wit-gele banden uitgereikt aan 9 jeugdleden!

examen_maart_2022

 

 

 

Bas geslaagd voor Shodan!

Zondag 12 december 2021 waren er sinds lange tijd weer danexamens bij de Karate-do Bond Nederland (KBN). Eindelijk was daar het moment voor Bas om zich te presenteren voor de 1e dan. De afgelopen jaren werden als gevolg van de coronamaatregelen de danexamens telkens uitgesteld. Vanwege de huidige maatregelen zijn een aantal aanpassingen doorgevoerd in de organisatie van de examens. Het is een landelijk evenement, waarbij deze keer bijna 200 kandidaten opgingen voor een dangraad. Het is voor te stellen dat een strak schema en protocol gewenst was om het aantal contactmomenten tussen mensen te minimaliseren en op zo veilig mogelijke manier de karateka's hun kunnen te laten zien. De huidige richtlijnen voor sport werden dan ook opgevolgd, evenals wat kleine aanpassingen in het examenprogramma. Zo werd er bij bijvoorbeeld de kumite onderdelen niet gewisseld van partner.

In de groep voor Shodan was Bas de oudste deelnemer. Prima heeft hij zijn kunnen laten zien op het gebied van basistechnieken (Kihon) en vormen (Kata). Vervolgens heeft hij met Bart uitstekend het partnerwerk getoond: kihon kumite, yakusoku kumite en jiyu kumite. Na het examen kon hij samen de andere kandidaten van andere Dento Shito-ryu scholen zijn zwarte band in ontvangst nemen! Daarmee heeft de club een nieuwe dangraadhouder in zijn midden.

Vaak wordt gezegd dat het karate of aanverwante gevechtskunsten beginnen bij de 1e dan. Dit is voor een groot deel waar; de zwarte band is als het ware een bevestiging dat je een bepaalde mate van basisvaardigheden beheerst en dat je daarnaar gegroeid bent door training en inzet. Vervolgens komt vaak de verdere verdieping en verfijning. Dit proces loopt vanzelf op het moment je kritisch en enthousiast blijft trainen in al het mooie wat Karate-do je aanbiedt. Vergeet wat mij betreft daarnaast niet dat je hiervoor de rest van je leven hebt, dus neem gerust de tijd ;) !

bas_shodan